La DMLA (dégénérescence maculaire liée à l'âge) : Comprendre et prévenir cette maladie des yeux

La Dégénérescence Maculaire Liée à l'Âge (DMLA) est l'une des principales causes de perte de vision chez les personnes âgées. Cette maladie des yeux peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des individus et nécessite une attention particulière. Dans cet article, nous allons parler de la DMLA, en expliquant ce que c'est, comment elle se développe, quels sont les facteurs de risque et comment elle peut être prévenue ou gérée.

Comprendre la DMLA

La DMLA est une maladie de la rétine qui affecte la macula, la partie centrale de la rétine responsable de la vision fine et précise. La DMLA peut causer une perte progressive de la vision centrale, ce qui peut rendre difficile des tâches simples telles que la lecture, la conduite où encore la reconnaissance des visages.

Il existe deux formes principales de DMLA : la forme sèche et la forme humide. La forme sèche est la plus courante et se produit lorsque les cellules de la macula s'effondrent lentement avec le temps, tandis que la forme humide est plus grave car elle peut causer une perte rapide de la vision.

Les facteurs de risque

Bien que la DMLA soit principalement liée à l'âge, il existe d'autres facteurs qui peuvent augmenter le risque de développer cette maladie :

• Antécédents familiaux de DMLA

• Tabagisme

• Hypertension artérielle

• Exposition excessive au soleil

• Alimentation pauvre en antioxydants et en nutriments essentiels

Les premiers symptômes de la DMLA sont souvent discrets :

• une déformation des lignes droites qui paraissent ondulées ;

• une diminution de l’acuité visuelle dans la partie centrale du champ de vision, avec difficulté à percevoir les détails tandis que le champ visuel périphérique n’est pas perturbé ;

• l’apparition d’une ou plusieurs petites taches noires au centre du champ de vision ;

• une diminution de la sensibilité aux contrastes : impression de lumière insuffisante, ou d’images jaunies ;

• une sensation d’éblouissement ;

• des modifications de la vision des couleurs.

Prévenir et gérer la DMLA

Bien qu'il n'existe pas de remède absolu pour la DMLA, il est possible de prendre des mesures pour prévenir son apparition et ralentir sa progression :

• Adopter une alimentation riche en antioxydants, en vitamines (surtout les vitamines A, C et E) et en minéraux

• Arrêter de fumer et éviter l'exposition au tabagisme passif

• Porter des lunettes de soleil pour se protéger contre les rayons UV nocifs

• Limiter l'exposition à la lumière bleue nocive émise par les écrans numériques

• Contrôler l'hypertension artérielle et d'autres problèmes médicaux sous la supervision d'un professionnel de la santé

• Faire des examens oculaires réguliers pour détecter la DMLA à un stade précoce

En résumé, la DMLA peut être détectée lors d'un examen ophtalmologique régulier. Dès à présent, vous avez la possibilité de passer le test de la DMLA/Champs visuel sur l'Espace Santé de l'application C’Evidentia pour dépister rapidement et facilement les symptômes, le tout en quelques clics, en toute autonomie. Il est donc important de faire tester votre vue régulièrement pour détecter tout problème de vue ou de la macula à un stade précoce, ce qui peut contribuer à ralentir ou prévenir une progression plus rapide de la maladie. Si la DMLA est détectée précocement, il existe des traitements qui peuvent aider à la ralentir. L'équipe d'opticiens de C’Evidentia est à votre disposition pour prendre soin de votre santé oculaire, vous accompagner dans votre démarche de prévention et de traitement des affections liées à la DMLA.

Pauline Renaud

Directrice Prévention et Santé Visuelle